Если вы давно хотели попробовать как можно большее количество блюд разных народов — европейская кухня ждет вас. В ее основе широкое множество рецептов, так как территория Европы невероятно большая: это и кухня Франции с ее нежными круассанами, и Италия с аппетитной пиццей, и всем известный греческий салат с фетой, и любимый испанцами гаспачо — список просто огромен. Особо полезной считают средиземноморскую кухню, так как ее характерная особенность — принцип питания только свежеприготовленными блюдами, и приверженцы этой кухни во многих случаях применяют для готовки легко усваиваемое организмом оливковое масло.